Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 50,71g | Hh: 71,41g.
Aamiainen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Lounas: Société Crème, Porc, Haricots Verts, Wasa Fibres. Päivällinen: Baguette, Bridelight Camembert 5%, Poireau Cuit, Nu3 Konjac. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|