Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 37,18g | Hh: 165,66g.
Aamiainen: Orangensaft. Päivällinen: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Välipalat/Muut: Havana Club Rum, Nesquik Kakao, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|