Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
38,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 21,72g | Hh: 234,07g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Сахар, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Овсянка. Lounas: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Välipalat/Muut: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨❤️dark_horse❤️✨
|