Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 110,53g | Prot: 108,35g | Hh: 99,58g.
Aamiainen: Valio Arki Juusto, Vaasan Hapankorppu Original , Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Maitokahvi. Päivällinen: Vihersalaatti, K-Menu Salaattijuusto, Valio Ranskankerma, Pirkka Lohkoperuna, Filos Halloumi, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Välipalat/Muut: Kanelipulla, Maitokahvi, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pumpkin-84
|