Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 46,92g | Prot: 103,88g | Hh: 93,74g.
Aamiainen: Конфета, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Bio Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melnikova.ru
|