Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 63,24g | Hh: 81,28g.
Aamiainen: Чудо Вкусомагия, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Перекресток Персик, Окей Соте из Баклажанов. Päivällinen: Valio Сметана 42%, Зеленый Лук, Магнит Яйцо Варёное , Крабовые Палочки, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана19_87
|