Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 58,24g | Prot: 100,65g | Hh: 110,91g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сливы, Семга Слабосоленая, Курица (Жареная в Панировке), Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Напиток из Шиповника. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анюта 29.07
|