Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2013
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 71,11g | Hh: 108,10g.
Aamiainen: Fried Egg, Kirkland Signature Bacon, Great Value Sliced Cheese 2%, Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins. Lounas: Applesnax Homestyle Applesauce, Valley View Instant Mashed Potatoes, Pork Loin (Tenderloin). Päivällinen: Crushed Tomatoes (Canned), Red Sweet Pepper, Sweet Onions, Smoked Pork Sausage, White Table Wine. Välipalat/Muut: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Almonds, White Table Wine. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grumfabitz
|