Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 89,47g | Prot: 82,81g | Hh: 5,99g.
Aamiainen: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Crioulo Queijo Minas Padrão. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Carne de Vaca Moída. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xandinha00
|