Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 57,66g | Hh: 180,99g.
Aamiainen: Grünländer Bunte Paprika, Metzgerfrisch Lachsschinken, Kerrygold Butter, Actimel Actimel Kokosnuss Sommer Edition, Graubrot. Lounas: Radieschen. Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Katjes Wunderland, Radieschen, DM Bio Kokoswasser, Tic Tac Tic Tac. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|