Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 57,50g | Hh: 195,51g.
Aamiainen: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Американо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Семейные Традиции Батон Классический. Lounas: Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Grow Food Кабачки, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Fine Life Нут Консервированный. Päivällinen: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Välipalat/Muut: Каждый День Шаурма с Курицей, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Перекресток Персик, Абрикос, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП, Наша Каша Пудинг из Семян Чиа с Фруктами, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП, Живое Питание Кокосовый Пудинг с Семенами Чиа, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avakadoed
|