Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 60,53g | Hh: 146,75g.
Aamiainen: Nature Valley Crunchy Canadian Maple Syrup, Персики, Малина, Lidl Heidelbeeren, Nu3 Bio Kokos Mus, Knusperone Haferflocken. Lounas: Cucina Olivenöl, Aldi Baguette, Sea Gold Knusper Filets, Красные Помидоры, REWE Beste Wahl Family-Mix. Päivällinen: Alnatura Pesto Rosso, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Twarog Osm. Välipalat/Muut: Tassimo Cadbury. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|