Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 87,45g | Prot: 98,43g | Hh: 101,10g.
Aamiainen: Erdbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe. Lounas: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Balsamico, Tomaten, Bofrost Lasagne Bolognese. Päivällinen: BioBio Bergkäse (20g), Essiggurken, Milsa Körniger Frischkäse, Edeka Graved Lachs. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amberlycorten
|