Päiväkirja - narqel, 15 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2020:
1885 kcal Rasva: 89,38g | Prot: 109,10g | Hh: 166,40g.   Aamiainen: Rich Апельсиновый Сок , У Палыча Торт Карамельный. Lounas:  Помидоры,  Баклажан,  Гречка, Мираторг Фарш Куриный Домашний. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло ,  Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - narqel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.