Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 73,91g | Prot: 104,21g | Hh: 141,15g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Benco Chocolat en Poudre, Brioche Pasquier Grilletines Froment. Lounas: Leader Price Emmental Français Râpé, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Steak de Bœuf, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Päivällinen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Baguette, Maille Cornichons Extra Fin, Kiwi, Delisse Fromage Blanc, Oeuf sur le Plat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|