Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 38,64g | Prot: 64,98g | Hh: 134,57g.
Aamiainen: Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lounas: Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Cap Cay Kuah. Välipalat/Muut: Air Kelapa, Ote-ote, Tahu Goreng, Tempe Goreng. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aziz ongisnade
|