Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 102,85g | Hh: 214,23g.
Aamiainen: Hame Детское Питание Говядина, Перекресток Банан, Яблоко Зеленое, Окей Груша Форель, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Торт из 🍌, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Суп пюре из чичевицы. Päivällinen: Olivari Оливковое Масло, Лук, Зубатка, Помидоры, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastresortpwnz
|