Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2010
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 32,94g | Prot: 17,40g | Hh: 119,21g.
Aamiainen: Strawberries. Lounas: olive oil, cucumber , Broccoli Flower Clusters, black beans, cherry tomatoes, spring mix, Spinach. Päivällinen: Oven Baked Sweet Potato Fries, brown rice. Välipalat/Muut: red grapes, granny smith apple. lisää...
|
|
3038 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|