Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 22,55g | Prot: 19,43g | Hh: 39,63g.
Lounas: Haferflocken, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Päivällinen: Gemüseauflauf. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrssunday
|