Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 88,29g | Hh: 89,68g.
Aamiainen: Bonfour Wellness Crisp Спелая Вишня, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lounas: Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Изюм Красный. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ка4ок_хомя4ок
|