Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 31,10g | Hh: 131,32g.
Aamiainen: Японский Бисквит Хоуммейд, Японский Бисквит Хоуммейд, Японский Бисквит Хоуммейд , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Ооо Феникс Щековина «Казачья» Охлаждённая, Магнит Персик, Магнит Персик, Сыр Голландский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Магнит Персик, Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|