Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 96,88g | Prot: 71,66g | Hh: 202,71g.
Aamiainen: Nestle Мороженое Кит Кат. Lounas: Плов с Курицей, Coffeeport Салат Цезарь . Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Магнит Слойка с Сосиской. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|