Päiväkirja - Radoss728, 16 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1956 kcal Rasva: 96,88g | Prot: 71,66g | Hh: 202,71g.   Aamiainen: Nestle Мороженое Кит Кат. Lounas: Плов с Курицей, Coffeeport Салат Цезарь . Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Магнит Слойка с Сосиской. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней . lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radoss728


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.