Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 31,36g | Prot: 26,48g | Hh: 114,02g.
Aamiainen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tía Rosa Orejas, Huevo Cocido. Lounas: Manzana, Naranjas. Päivällinen: Azúcar, Lala Crema, La Huerta Fresas Congeladas, Arroz Blanco, Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Nopal Asado. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saracardiel98
|