Päiväkirja - asenashai, 16 heinä 20

🙄🤷🤦
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
546 kcal Rasva: 26,70g | Prot: 20,71g | Hh: 57,85g.   Päivällinen:  Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş),  Sütlü Çorba, Tel Şehriye Salatası. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - asenashai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.