Päiväkirja - elita1431, 16 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1266 kcal Rasva: 43,90g | Prot: 59,02g | Hh: 160,96g.   Aamiainen: Colun Quesillo, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Miel,  Zumo de Limón. Lounas: Repollo, Lechuga, San Jose Jurel al Natural,  Huevo Cocido,  Curanto. Päivällinen: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres,  Azúcar Granulada,  Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta. Välipalat/Muut: Marinela Pingüinos. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elita1431


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.