Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 62,67g | Hh: 160,65g.
Aamiainen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Switzerland Appenzeller, Grünländer Chili & Paprika, Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni. Päivällinen: Aldi Ben's Bitter Rosso, Frosta Hähnchen Paella. Välipalat/Muut: Duc De Coeur Flammkuchen mit Heidelbeeren, Tic Tac Tic Tac. lisää...
|
|
2423 kcal
|
Harjoitus:
Wii Fit - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|