Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 5,82g | Prot: 22,39g | Hh: 35,68g.
Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilla Monteiro
|