Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 49,42g | Prot: 54,04g | Hh: 88,80g.
Aamiainen: Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto. Lounas: Avocado, Insalata Mista, Daily Bread Pane di Segale, Sgombro. Välipalat/Muut: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saraprinktuscolana
|