Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 94,03g | Prot: 88,40g | Hh: 282,49g.
Aamiainen: 찐감자, 삶은 계란, 가지구이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토, 키위 열매. Lounas: 감자전, 닭갈비. Päivällinen: 감자전, 비빔막국수. Välipalat/Muut: 롯데 구구콘, 아메리카노, 신라명과 감자빵. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|