Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 50,03g | Hh: 137,01g.
Aamiainen: Cimory Fresh Milk Full Cream, Pisang. Lounas: Champ Sosis Ayam, Telur, Lemonilo Kari Ayam. Päivällinen: Lemonilo Kari Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - febiana02
|