Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 41,67g | Prot: 106,21g | Hh: 219,76g.
Aamiainen: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Окей Груша Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Торт из 🍌, Молочный Фермер Молоко 2,5%. Lounas: Суп пюре из чичевицы. Päivällinen: Помидоры, Помидоры, Olivari Оливковое Масло, Лук, Зубатка. Välipalat/Muut: Окей Груша Форель, Яблоко Зеленое, Перекресток Банан, Hame Детское Питание Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastresortpwnz
|