Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 48,52g | Prot: 61,59g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Морской Коктейль, Тайский Рис. Lounas: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. Päivällinen: Семечки, Пиво. Välipalat/Muut: Ореховый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|