Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 54,65g | Hh: 166,35g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Куриные Котлеты в Духовке, Рафинад, Greenfield Чай Чёрный. Lounas: Кофе с Сахаром, Любятово Печенье Лимон и Мята. Päivällinen: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Välipalat/Muut: Ред Булл Ред Булл без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|