Päiväkirja - Ayu Wulandari11, 17 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2020:
898 kcal Rasva: 21,99g | Prot: 58,21g | Hh: 122,69g.   Aamiainen: Herbalife Shake Chocomint. Lounas:  Pisang Goreng,  Sambal Goreng,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak),  Pisang. Päivällinen:  Nila (Ikan),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayu Wulandari11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.