Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 8,83g | Prot: 27,46g | Hh: 117,79g.
Aamiainen: Yaourt Nature, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Crownfield Turtle Crousti, Jus de Citron, Carrefour Pain Complet, Eau de Robinet. Lounas: Pêches, Yaourt Nature. Päivällinen: Crownfield Turtle Crousti, Mirabelle, Yaourt Nature, Pêches. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|