Päiväkirja - Ninele4ka, 17 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2020:
787 kcal Rasva: 49,37g | Prot: 47,29g | Hh: 36,83g.   Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Lounas: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Päivällinen: Милти Уха с Лососем. lisää...
1796 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ninele4ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.