Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 34,55g | Prot: 55,11g | Hh: 85,68g.
Aamiainen: Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Картошка Вареная, Брокколи, Колбаса, Картошка Вареная, Lay's Чипсы. Päivällinen: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|