Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 24,33g | Prot: 82,11g | Hh: 128,71g.
Aamiainen: Кабачки, Кофе с Молоком. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Компот без Сахара, Чай, Карусель Солянка Капустная Овощная. Päivällinen: Сухари, Бабушкина Крынка Бифиленд, Варенье, Творог 9%, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|