Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 19,69g | Hh: 27,72g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая , Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Ашан Сыр Дор Блю. Välipalat/Muut: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|