Päiväkirja - meisterpropper76, 17 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
76,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2020:
2334 kcal Rasva: 132,28g | Prot: 75,47g | Hh: 207,27g.   Lounas: Salz, ProLife Traubenzucker, Hefe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Gouda, Salami, Schafskäse. lisää...
800 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - meisterpropper76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.