|
Took Lasix and Potassium
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 37,59g | Prot: 71,95g | Hh: 154,13g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Del Monte Sliced Lite Bartlett Pears in Extra Light Syrup, Brown Sugar , Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Taylor Farms Spinach Leaves, Carrots, Celery , Aunt Nellie's Pickled Beets, Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. Päivällinen: Royal Asia Sweet & Sour Shrimp, Crab Rangoon, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|