Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 65,17g | Prot: 45,39g | Hh: 94,53g.
Aamiainen: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Café (Infusão), Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lounas: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Maçã. Päivällinen: Vitalon Mingau de Aveia, Gergelim, Café (Infusão). Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
|
|
|