Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 66,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 65,66g | Prot: 74,05g | Hh: 110,09g.
Aamiainen: Черешня, Orion Choco Pie, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриные Крылышки с Кожей . Päivällinen: Hortex Клубника Замороженная, Огурец (с Кожурой), Черешня. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|