Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
134,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 73,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 52,79g | Prot: 46,29g | Hh: 161,50g.
Aamiainen: Water , El Monterey Simply Breakfast Burrito. Päivällinen: Garlic Powder, Garlic Powder, Oregano, Mushrooms, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Pizza Sauce, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa. Välipalat/Muut: Gold Peak Diet Iced Tea, Boiled Egg, Kroger Mild Guacamole, Mission Tortilla Rounds, Aquafina Water (16.9 oz), Harris Teeter Blueberries, Aquafina Water (16.9 oz), Blueberries , Black Pepper , Garlic Powder , Sea Salt, Red Onions, Carrots , Olive Oil . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - acadia1894
|