Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 10,89g | Prot: 9,68g | Hh: 51,98g.
Aamiainen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Большая Чашка Цикорий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Фитнес. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|