Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 132,01g | Hh: 187,61g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ананас (Консервированные с Соком), Манная Каша на Молоке, Пятерочка Груша Сезонная, Фругурт Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, Инмарко Мороженое Экзо Пина Колада , Магнит Апельсин, Абрикос, Перекресток Буженина Запеченая, Сметана 20%, Оливки, Горбуша. Päivällinen: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|