Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 90,27g | Prot: 47,98g | Hh: 85,34g.
Aamiainen: Сыр Колбасный, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб Черный, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Салат Мимоза. Päivällinen: Победа Мишки в Лесу, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Салат Мимоза. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|