Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 84,58g | Prot: 41,00g | Hh: 152,61g.
Aamiainen: Brunch Schoko Creme, Pfannkuchen, Shakshuka. Päivällinen: Jack's Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|