Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 71,86g | Prot: 104,40g | Hh: 59,45g.
Aamiainen: Sadia Salaminho, Ovo. Lounas: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tomates. Päivällinen: Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|