Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 41,66g | Prot: 31,32g | Hh: 162,43g.
Lounas: So Good Bakso Sapi, Indomie Rasa Ayam Bawang. Päivällinen: Chatime Pearl Milk Tea. Välipalat/Muut: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Donat (Tawar), Cilok. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yuraditha Aurelia Putri
|